Sinh tố chuối không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng phong phú, rất thích hợp cho mọi độ tuổi. Nếu bạn đã quá quen thuộc với món sinh tố chuối truyền thống và cần thêm sự sáng tạo thì hãy tham khảo một vài công thức thú vị dưới đây nhé!
Sinh Tố Chuối Xoài
Sinh tố chuối xoài
Nguyên Liệu (cho 1 ly)
- 1 trái chuối
- 1 trái xoài chín
- 3 thìa cà phê sữa đặc
- 1 thìa canh đường
- Đá viên vụn
Cách Chọn Xoài Ngọt
Khi mua xoài, hãy chọn những quả có màu vàng đều, không bị mềm hay nhăn nheo. Vỏ xoài nên săn chắc và không có vết thâm. Xoài chín tự nhiên sẽ có độ cứng vừa phải và tỏa ra mùi ngọt dễ chịu.
Cách Làm
Bước 1: Chuối rửa sạch, lột vỏ, sau đó thái ra đĩa. Xoài cũng rửa sạch, gọt vỏ và thái thành miếng nhỏ.
Bước 2: Cho chuối, xoài, đường và sữa đặc vào máy xay. Xay nhuyễn trong khoảng 3-5 phút, sau đó thêm đá vụn và xay thêm 1-2 phút nữa cho mịn.
Bước 3: Rót sinh tố ra ly, trang trí theo sở thích và thưởng thức ngay thôi. Món này sẽ mang đến cho bạn cảm giác cực kỳ thơm ngon với sự hòa quyện tuyệt vời giữa chuối và xoài!
Sinh Tố Chuối Bơ
Sinh tố chuối bơ không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể.
Nguyên Liệu
- 1 trái chuối
- 1 trái bơ chín
- 30ml mật ong
- 60ml sữa chua
- 60ml nước cam hoặc 10-20ml nước chanh
- Đá viên vụn
Sinh tố chuối bơ
Cách Làm
Bước 1: Rửa sạch chuối, lột vỏ và cắt nhỏ. Bơ cũng rửa sạch, cắt đôi để lấy phần thịt.
Bước 2: Cho các nguyên liệu vào máy xay: chuối, bơ, sữa chua, mật ong, nước cam và đá viên. Xay cho đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn.
Bước 3: Rót ra ly và thưởng thức. Sinh tố này không chỉ ngon mà còn tốt cho làn da và sức khỏe mắt!
Sinh Tố Chuối Dâu Tây
Sinh tố chuối dâu tây
Nguyên Liệu (Cho 2 ly)
- 8 quả dâu tây
- 1 quả chuối
- 250ml sữa tươi
- 350ml sữa chua không đường
- 5 thìa canh mứt dâu
- 4 muỗng kem vani
Cách Chọn Mua Dâu Tây Ngon
Chọn những quả dâu tây to, màu đỏ tươi, trông mọng nước và có cuống xanh tươi. Tránh mua những quả đã xỉn màu hoặc có dấu hiệu thối.
Cách Làm
Bước 1: Rửa sạch dâu tây và chuối, sau đó cắt nhỏ cả hai.
Bước 2: Cho chuối, dâu tây, sữa tươi, sữa chua, mứt dâu, kem vani và đá viên vào máy xay. Xay đều cho nhuyễn mịn.
Bước 3: Để trang trí, bạn có thể cho mứt dâu vào ly trước rồi rót sinh tố vào và thưởng thức. Vị ngọt bùi của chuối kết hợp với chua nhẹ của dâu tây sẽ khiến bạn hài lòng!
Sinh Tố Chuối Dứa
Món sinh tố này mang đến sự mới lạ với hương vị thơm ngon khó cưỡng.
Nguyên Liệu
- 3 trái chuối
- 1 trái dứa vừa chín tới
- 120ml sữa tươi
- 30ml mật ong
- Đá viên vụn
Sinh tố chuối dứa
Cách Làm
Bước 1: Chuối rửa sạch, lột vỏ và cắt khoanh nhỏ. Dứa cũng gọt vỏ, cắt mắt và thái nhỏ.
Bước 2: Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay và xay cho đến khi nhuyễn mịn.
Bước 3: Rót sinh tố ra ly, có thể trang trí bằng một vài khoanh chuối hoặc lá bạc hà. Món này chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ với hương vị tuyệt vời!
Sinh Tố Chuối Táo
Nguyên Liệu
- 2 quả chuối
- 3 quả táo
- 240ml sữa tươi không đường
- 60ml sữa đặc
- 20ml syrup đường
- Đá viên vụn
Sinh tố chuối táo
Cách Làm
Bước 1: Chọn táo có vỏ bóng và đỏ tươi, rửa sạch và cắt bỏ cuống và ruột, cắt nhỏ. Chuối cũng rửa sạch, lột vỏ và thái nhỏ.
Bước 2: Cho lần lượt táo, chuối, syrup đường, sữa tươi không đường và sữa đặc vào máy xay. Xay nhuyễn hỗn hợp và thêm đá viên, xay cho đến khi mịn.
Bước 3: Rót sinh tố ra ly, trang trí và thưởng thức. Món sinh tố này không chỉ ngon mà còn rất lạ miệng!
Với những công thức sinh tố chuối đa dạng này, hy vọng bạn và gia đình sẽ có thêm nhiều trải nghiệm thú vị và bổ dưỡng. Hãy thử làm ngay và chia sẻ với những người bạn yêu quý nhé!
Khám phá thêm nhiều công thức nấu ăn hấp dẫn tại kemngonquachuan.vn.
